Willkommen in meiner kleinen Welt

Obwohl die letzte Woche nicht mit sehr langen Läufen ihren Tribut forderte, sind meine Beine müde und tun weh. Vielleicht sass mir am Sonntag aber auch immer noch das Apero bei Winz im Nacken. Wer weiss …

Diese Woche bringt neben einigen Feiertagen auch einen 25 km Lauf am Sonntag. Sozusagen als Ostergeschenk.

Montag –> Ruhetag
Dienstag —> 6 km Dauerlauf
Mittwoch –> Ruhetag
Donnerstag –> 9 km Dauerlauf
Freitag –> Ruhetag
Samstag –> 6 km Dauerlauf
Sonntag –> 25 km Dauerlauf