Willkommen in meiner kleinen Welt

So, die Hälfte der Strecke habe ich schon mal bewältigt.

Am Sonntag stand ja ein Halbmarathon auf der Strecke. Tönt nach ‘weit’ … ist es auch. Aber eben halt erst die halbe Miete.

Gut gelaunt bin ich in Utzenstorf losgelaufen, der Emme entlang nach Gerlafingen, dort auf die andere Emmenseite und zurück nach Utzenstorf. Und weil’s so schön war, gleich noch eimal. Das zweite mal in Utzenstorf angekommen, dann noch ein bisschen die Emme runter und wieder zurück, dass es auch ja 21 Kilometer wurden. Das ganze in 2 Stunden 45 Minuten.

Ich habe eigentlich mit weniger gerechnet, doch die 3 Pinkelpausen brauchten halt Zeit. Die vielen freilaufenden Hunde machten das Ganze auch nicht einfacher. Nichts gegen Hunde, die können ja nichts dafür, aber einige Halter sollte man noch ein paar Jahrezehnte in die ‘Hundehalterschule’ schicken!

Diese Woche empfiehlt der Chef:

Montag –> Ruhetag
Dienstag –> 25 Minuten Dauerlauf
Mittwoch –> Ruhetag
Donnerstag –> 35 Minuten Dauerlauf
Freitag –> Ruhetag
Samstag –> 25 Minuten Dauerlauf
Sonntag –> 135 Minuten Dauerlauf